VÍDEOS EDUCATIVOS PARA EDUCACIÓN FÍSICA
En esta nueva entrada os presentaré una serie de vídeos que podemos mostrar a nuestro alumnado con la intención de concienciar a estos para que realicen ejercicio en su vida cotidiana de forma saludable y segura. El primer vídeo nos muestra como el ejercicio es importante en la vida no solo para estar en forma sino para tener una vida saludable. Además, en este vídeo enseñará al alumnado el funcionamiento del músculo y las consecuencias que tiene el no tener una vida saludable desde el punto de vista físico.
En el siguiente vídeo podemos ver la importancia del bienestar física, así como algunas pautas para poder realizar la actividad física en nuestro tiempo libre. Además, también habla sobre la importancia del deporte en equipo pues fomenta el trabajo en equipo, la cooperación, empatía, entre otros. Por último, habla sobre los beneficios psicológicos que provoca la practica física en nuestro día a día.
Por último hablamos de un vídeo que nos muestra los diferentes beneficios que otorga el deporte y la actividad física a los diferentes sistemas de nuestro cuerpo como son el sistema motor, el sistema cardio-vascular, el sistema oseo y el sistema neuro-muscular entre otros.
Es a través de la visualización de estos videos que pretendemos concienciar al alumnado de la importancia de tener un hábito deportivo y los beneficios que estos otorgan a nuestro organismo. La busqueda de estos videos ha resultado dificil pero espero que les sea útiles en su centro escolar.
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